Мой комплекс здоровья: правильное питание

Мой здоровый образ жизни и правильное питание началось примерно 3 года назад с фразы дочери: "Мама, ты такая толстая!", с полного очищения организма и примерно вот такой картинки-таблицы: Мое "такая толстая" значило тогда 65 кг. Для сравнения сегодня это 52-53 кг в зависимости от поглощаемого количества  пищи . Я ей очень благодарна, что...