Lana Vi в Google+

Мой комплекс здоровья: Как и зачем чистить лимфу и кровь?

On Октябрь 30, 2010 by Ms Lana Vi

«… в течение трех дней вы обновляете полностью свою лимфатическую жидкость, то есть вы становитесь действительно внутренне чистым, как младенец. Я знаю, что такое мышечная радость, но уверяю вас, радость чистых потрохов много больше и приятнее. Это совсем другое внутреннее ощущение организма»

Ю. А. Андреев об эффективности очищения лимфы и крови

Следующим этапом очищения организма у меня были процедуры для оздоровления лимфосистемы, т.е. очищение крови и лимфы. Для тех, кто читает эту статью, о моей системе здоровья впервые, очень рекомендую прочитать и предыдущие. Бросаться чистить кровь, не сделав начальных процедур, очень и очень нежелательно. Кроме того, важна как последовательность, так и длительность проделанных ранее процедур. Лимфосистема это все жидкости, которые есть в нашем организме и которые омывают органы и системы, поэтому и приводить в порядок нужно сначала органы и системы, а потом уже кровь, лимфу, внутриклеточную жидкость.

Почему?

Причина, по которой я так рьяно занималась и занимаюсь своим здоровьем, заключается в том, что я отчетливо поняла причину начала ухудшений в своем организме, т.е. почему начались болезни и почему началось явное старение. Конечно, процесс старения необратим, но все-таки не хочется в 40 лет выглядеть на 40, а в 60 – на все 60, хочется иметь хороший внешний вид и здоровье. Если посмотреть на французов (а моя жизнь сложилась так, что я вышла замуж за француза.  И по какой-то непонятной закономерности неделю назад это случилось с моей дочерью при том, что она точно этого не планировала. Но это уже другая история для моего блога, а пока…), которые живут до 80-90 и 100 лет, то можно только удивляться их внешнему виду и приятному несоответствию биологическому возрасту. На их внешний вид влияют очень многие факторы, но результат очевиден – можно выглядеть молодо! Не спорю, что врядли они так очищают себя, но они и едят по-другому, и живут по-иному. Поэтому мне ничего не оставалось, как заняться собой. Потому что живу я пока на родной Украине и ем, и дышу тем же, что и все.

Так вот о состоянии нашей крови и лимфы: в них, как и в органах, мы можем носить до 2 кг шлаков, токсинов и солей, которые, откладываясь в клетках, затрудняют их деятельность, что и приводит к нарушению функций многих тканей, органов, систем и  организм начинает уверенно болеть и преждевременно стареть! При таком состоянии вещей о хорошем здоровье остается только мечтать.

Как я писала раньше, я применила следующую комбинацию: глауберову соль (сульфат натрия) + цитрусовый микс + горячий душ длительностью в 3 дня. Если у кого-то есть возможность посетить бани и сауны, то это просто замечательно, потому что тепловые процедуры очень положительно влияют на очистку организма с помощью кожи. Вместе с лишней жидкостью выходят все находящиеся в ней вещества: шлаки, соли, радионуклиды и многое другое. Таким образом, если мы значительно увеличим потоотделение, а следовательно и выброс вредных веществ и, вместе с тем, будем пить чистую воду, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми. На заметку тем, кто хочет быстро похудеть, идите в парилки – сауны – бани, потому что за один только сеанс вы сможете потерять в весе до 2,5 кг, если, конечно, с сердцем все в порядке.

Если нет, то для очистки лимфы воспользуйтесь просто горячим душем. Или как у меня не было особо времени на бани, душ тоже будет хорошо. Сюда еще нужно вспомнить будет к месту бег (т.е. физические упражнения и сокотерапия). Почему я и обращаю ваше внимание, что очень важна система, потому что по отдельности все эти процедуры немного улучшат ваше самочувствие, но кардинально ничего не изменят. Я много читала, все взвешивала и продумывала, чтобы выстроить систему здоровья для себя и все из чего она состоит – это не просто, потом что мне так захотелось, а потому что одно способствует другому и помогает в общем деле. Например, то что я утром натощак выпиваю стакан минеральной негазированной воды и съедаю одно яблоко – тоже не просто моя прихоть!

Процедура:

Итак, мы помним, что к этому моменту организм уже относительно чист. И, если вы применяли правильно клизмы, то и угрозы к аппендициту не должно быть. Я не заостряла на этом ранее особого внимания, но они еще очень полезны для предотвращения этого явления. Я их после очищения кишечника применяла, правда не много, т.е. не так, как рекомендуют, но опишу, что помню. Поставить клизму лучше в следующем порядке: после того, как вода (около 1 литра ввели в организм с помощью кружки Эсмарха) нужно после 10-15 мин на спине в приподнятом положении перевернуться плавно на правый бок и еще 10-15 мин, потом уже все выводится. Поверьте, это совсем не сложно.  Я читала рекомендации от 2-3 раз в день таких клизм в течении 1-2 недель, но сама делала около 10 всего. Они нужны для того, чтобы вымыть содержимое аппендикса. Ведь, когда выпивается глауберова соль, она провоцирует механическую очистку кишечника.

Итак, я выпила утром натощак такой раствор (1 ст. ложка соли на 1 стакан воды комнатной температуры). Кроме того такой раствор очищает на только кишечник, но и кровь и лимфой, потому что притягивает из них токсины, а слабительный эффект быстро их выводит.

При этом одновременно нужно потреблять жидкость для восполнения баланса в организме. И поэтому я приготовила свежевыжатый сок из цитрусовых (потому что именно они хорошо восполняют кислые вещества в организме, которые нужны для окисление шлаков. Как впрочем и бег, который также очень хорошо способствует процессу окисления шлаков) в таком соотношении + развела 1 к 1 с «талой» водой:

  • 200 г сока лимона;
  • 900 г сока апельсина;
  • 900 г сока грейпфрута;
  • 2000 г талой воды (предварительно прокипяченной, замороженной и размороженной).

1)      Я выпила раствор утром натощак;

2)      Через 30 мин сок и пила по стакану сока+воды каждые 30 мин пока не выпила всю смесь – это 4 литра (сок+вода);

3)      Потом я принимала горячий душ от 20 до 30 мин, в зависимости от самочувствия;

4)      День был разгрузочным, пила только минеральную воду без газа, но много, только вечером поела цитрусовые, также много съесть получилось;

5)      Рекомендуют перед сном сделать клизму 2-мя литрами чуть тепловатой воды с соком 1-2 лимонов, но я не делала, не получилось. Но всем рекомендую, потому что она выведет все остатки из толстой кишки;

6)      Проделывала такую процедура я  в течении 3 дней. Говорят, что таки образом выводится токсической лимфы и замещается ощелачивающей жидкостью около 12 литров, вообщем происходит замена жидкости в организме. Есть хочется сильно, но была цель, поэтому ела легкие салаты, чтобы не создавать организму нагрузку для переваривания пищи. Это тоже очень важно, потому что во время голодания организм много энергии и сил может потратить на очистку. В этом и заключается «эффект голодания». Я чувствовала еще и слабость, но это все прошло,  как только начала есть.

7)      И дальше: на 4-я и далее день я пришла к сокотерапии, потому натолкнулась на информацию об этом и это было к стати. Ела много фруктов и овощей, легкую пищу: супы, овощные блюда, орехи, сухофрукты, молочные продукты.

Берегите свое здоровье и будьте настойчивы!

Продолжение следует…

Милые женщины, создаем себя сами!

Использование  материалов сайта допускается только с указанием активной ссылки на статью

Вяжем с Ms Lana Vi

ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ:

Мой комплекс здоровья: Как почистить кишечник?
Пирог "Киш-Лорен"
Мой комплекс здоровья: Как почистить почки?
Сколько можно... есть?!
Вязаная сумка "А-ля, Классик!"
Как красиво завязать шарф? Видео
Вязание для малышей. Пуловер "Маленький Матросик"
Вяжем модели спицами от Les Copains
Модный вязаный шарф Rodarte
Вязаная шапочка для новичков
Вязаный плед из квадратов
Ажурное вязаное платье Emilio Pucci
Вязаный детский свитер "Снегири на снегу" от Елены Жигановой
Мужской вязаный пуловер от Людмилы Гридюшко
Вяжем детям шапочки от Елены Жигановой
Кремовый ажурный пуловер
Жилет для мамы от Ларисы Гаврилишеной
Жаккардовый пуловер от Елены Осиповой
Вязаный жилет с широкой косой
Белая ажурная кофточка спицами
Коллекция Laura Biagiotti 2013
Ажурный пуловер с красивым центральным узором
Ажурный узор спицами №2
Ажурный узор спицами №3
Ажурный узор спицами №6
Короткий вязаный жакет
Ажурный узор спицами №22
Желтый топ спицами с красивой горловиной
Ажурное синее платье
Ажурный узор спицами №29
Ажурный узор спицами №32
Ажурный узор спицами №34
Ажурный узор спицами №38
Ажурные узоры спицами №42
Ажурный пуловер от Iris Von Arnim
Рельефный узор спицами №8
Вязаные гольфы аранами от Drops
Ажурный жакет от Gedifra
Рельефный узор спицами №22
Вязаный берет в шишечках
Рельефный узор спицами №27
Белый кардиган спицами с капюшоном
Вязаные митенки спицами. Много идей
Вязаные пуловеры с косами
Рельефный узор спицами №55
Рельефный узор спицами №61
Зеленый ажурный шарф
Ажурный узор спицами №95
Ажурный узор спицами №96
Летний пуловер в сине-белых ажурных полосах
Ажурный узор спицами №120
Рельефный узор спицами №80
Теплое вязаное платье спицами с узором "волны"
Рельефный узор спицами №83
Вязаные платье и пуловеры от Cacharel
Вязаный ажурный пуловер с ассиметричным расположением узора
Рельефный узор спицами №91
Рельефный узор спицами №118
Рельефный узор спицами №120
Вязаный свитер с шишечками от PHILLIP LIM
Вязаная туника для девочки с аранами
Вязаная туника спицами с комбинированными узорами
Модный пуловер от Carven
Вязаная туника спицами с карманами
Пуловеры с забавными аранами из Forever 21
Простой пуловер спицами от Derek Lam
Вязаный пуловер спицами от Hunkydory
Молодежный пуловер с капюшоном от 27 Miles
Вязаный пуловер с широким араном от ZARA
Вязаный свитер с красивыми аранами
Вязаный свитер спицами от ISABEL MARANT
Детский свитер спицами от Ralph Lauren
Вязаный свитер аранами от Ralph Lauren
Платье с аранами от Rag & Bone
Вязаное пальто спицами от Lafayette 148 New York
Вязаный оливковый жакет с аранами
Кустарный шоколад Жозеф / Joseph
Вязаные жакеты спицами от Betty Barclay
Вязаное платье-свитер от SHEIN
Вязаный топ спицами от Alberta Ferretti

6 Responses to “Мой комплекс здоровья: Как и зачем чистить лимфу и кровь?”

  • интересная идея….спасибо….

  • дам…мне 27,я слежу за питанием,живу на острове Крит(чистееейшее место),ем биологические овощи-фрукты,пью ТОЛЬКО минеральную воду,не курю,не пью,занимаюсь йогой-бегом-тренингами всякими но по настроению и не очень регулярно(последний год).чистки всякие раз в год делаю.немного поправилась так как просто с мужем(будущем) распустились в еде,подсели на национальную кухню(я научилась абалденно готовить) и вот пытаюсь себя в порядок привести.

    • Здорово! Ну, питание можно наладить, просто ешь побольше живой и легкой пищи, она ведь усваивается быстрее и ничего по сторонам не зависает. А вот хлеба лучше поменьше. Я не знаю, какой на острове хлеб, вкусный? Если вкусный, то беда. (шутка) У французов хлеб просто не передать словами, поэтому приходится себя держать в руках. Я помню у меня бабушка пекла такой. По большому счету, это такой же хлеб, как пекли еще в давние времена наши женщины, когда хлеб не продавался на потоке. Со всем натуральным и чистым.
      Оля, если ты прекрасно готовишь, делай свой сайт-блог о греческой кухни и выкладывай свои рецепты и мастер-классы. Очень многие увлекаются кулинарией, будет интересно.
      У меня с кухней не сложилось, а вот муж «виртуоз», у них вообще готовят мужчины. Да и все шеф-повара у французов только мужчины. Так вот, если не занят, то я с него эти рецепты выпытываю и выкладываю, чтобы люди пробовали. Я очень люблю, его «творения». Буду писать дальше…

  • хорошая чистка,мне мама(врач) её делала когда-то давно(лет 6 назад),но её очень важно сдлеать правильно и всю.то есть прогнать 12 литров соков+вода…иначе процессы замещения не произойдут должным образом и это будет самомучение,а не чистка.Я вот читаю-читаю,но не могу себе такого позволить.Во-первых купить сульфат натрия(не уверенна что найду в греческих аптеках),а во-вторыхи и главных мой БЫТ.Уверенна что с такой проблемой сталкиваюсь не только я.Муж,совместные обеды-ужины и вообще его полное отрицание подобных действий(национальные взгляды).Лана,а у тебя как с понимание близких?Не критикуют?Не растраивают своей непотдержкой?

    • Нет, у меня с этим нет проблем. Муж, конечно, иногда может пошутить, но зачастую принимает мои взгляды. у него самого случилась язва была, поэтому теперь слушается и соки пьет, и смотрит, что есть.
      Для очистки лимфы можно поискать информацию в инете, может она не будет так быстро, но главное, чтобы эффективно. С другой стороны, если организм не очень запущен и относительно здоров, при очистки главных органов с остальным он может справиться сам. Нужно слушать свое самочувствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif