Lana Vi в Google+

Мой комплекс здоровья: Как и зачем чистить лимфу и кровь?

On Октябрь 30, 2010 by Ms Lana Vi

«… в течение трех дней вы обновляете полностью свою лимфатическую жидкость, то есть вы становитесь действительно внутренне чистым, как младенец. Я знаю, что такое мышечная радость, но уверяю вас, радость чистых потрохов много больше и приятнее. Это совсем другое внутреннее ощущение организма»

Ю. А. Андреев об эффективности очищения лимфы и крови

Следующим этапом очищения организма у меня были процедуры для оздоровления лимфосистемы, т.е. очищение крови и лимфы. Для тех, кто читает эту статью, о моей системе здоровья впервые, очень рекомендую прочитать и предыдущие. Бросаться чистить кровь, не сделав начальных процедур, очень и очень нежелательно. Кроме того, важна как последовательность, так и длительность проделанных ранее процедур. Лимфосистема это все жидкости, которые есть в нашем организме и которые омывают органы и системы, поэтому и приводить в порядок нужно сначала органы и системы, а потом уже кровь, лимфу, внутриклеточную жидкость.

Почему?

Причина, по которой я так рьяно занималась и занимаюсь своим здоровьем, заключается в том, что я отчетливо поняла причину начала ухудшений в своем организме, т.е. почему начались болезни и почему началось явное старение. Конечно, процесс старения необратим, но все-таки не хочется в 40 лет выглядеть на 40, а в 60 – на все 60, хочется иметь хороший внешний вид и здоровье. Если посмотреть на французов (а моя жизнь сложилась так, что я вышла замуж за француза.  И по какой-то непонятной закономерности неделю назад это случилось с моей дочерью при том, что она точно этого не планировала. Но это уже другая история для моего блога, а пока…), которые живут до 80-90 и 100 лет, то можно только удивляться их внешнему виду и приятному несоответствию биологическому возрасту. На их внешний вид влияют очень многие факторы, но результат очевиден – можно выглядеть молодо! Не спорю, что врядли они так очищают себя, но они и едят по-другому, и живут по-иному. Поэтому мне ничего не оставалось, как заняться собой. Потому что живу я пока на родной Украине и ем, и дышу тем же, что и все.

Так вот о состоянии нашей крови и лимфы: в них, как и в органах, мы можем носить до 2 кг шлаков, токсинов и солей, которые, откладываясь в клетках, затрудняют их деятельность, что и приводит к нарушению функций многих тканей, органов, систем и  организм начинает уверенно болеть и преждевременно стареть! При таком состоянии вещей о хорошем здоровье остается только мечтать.

Как я писала раньше, я применила следующую комбинацию: глауберову соль (сульфат натрия) + цитрусовый микс + горячий душ длительностью в 3 дня. Если у кого-то есть возможность посетить бани и сауны, то это просто замечательно, потому что тепловые процедуры очень положительно влияют на очистку организма с помощью кожи. Вместе с лишней жидкостью выходят все находящиеся в ней вещества: шлаки, соли, радионуклиды и многое другое. Таким образом, если мы значительно увеличим потоотделение, а следовательно и выброс вредных веществ и, вместе с тем, будем пить чистую воду, то все жидкости нашего тела (кровь, лимфа, клеточная жидкость) станут значительно более чистыми. На заметку тем, кто хочет быстро похудеть, идите в парилки – сауны – бани, потому что за один только сеанс вы сможете потерять в весе до 2,5 кг, если, конечно, с сердцем все в порядке.

Если нет, то для очистки лимфы воспользуйтесь просто горячим душем. Или как у меня не было особо времени на бани, душ тоже будет хорошо. Сюда еще нужно вспомнить будет к месту бег (т.е. физические упражнения и сокотерапия). Почему я и обращаю ваше внимание, что очень важна система, потому что по отдельности все эти процедуры немного улучшат ваше самочувствие, но кардинально ничего не изменят. Я много читала, все взвешивала и продумывала, чтобы выстроить систему здоровья для себя и все из чего она состоит – это не просто, потом что мне так захотелось, а потому что одно способствует другому и помогает в общем деле. Например, то что я утром натощак выпиваю стакан минеральной негазированной воды и съедаю одно яблоко – тоже не просто моя прихоть!

Процедура:

Итак, мы помним, что к этому моменту организм уже относительно чист. И, если вы применяли правильно клизмы, то и угрозы к аппендициту не должно быть. Я не заостряла на этом ранее особого внимания, но они еще очень полезны для предотвращения этого явления. Я их после очищения кишечника применяла, правда не много, т.е. не так, как рекомендуют, но опишу, что помню. Поставить клизму лучше в следующем порядке: после того, как вода (около 1 литра ввели в организм с помощью кружки Эсмарха) нужно после 10-15 мин на спине в приподнятом положении перевернуться плавно на правый бок и еще 10-15 мин, потом уже все выводится. Поверьте, это совсем не сложно.  Я читала рекомендации от 2-3 раз в день таких клизм в течении 1-2 недель, но сама делала около 10 всего. Они нужны для того, чтобы вымыть содержимое аппендикса. Ведь, когда выпивается глауберова соль, она провоцирует механическую очистку кишечника.

Итак, я выпила утром натощак такой раствор (1 ст. ложка соли на 1 стакан воды комнатной температуры). Кроме того такой раствор очищает на только кишечник, но и кровь и лимфой, потому что притягивает из них токсины, а слабительный эффект быстро их выводит.

При этом одновременно нужно потреблять жидкость для восполнения баланса в организме. И поэтому я приготовила свежевыжатый сок из цитрусовых (потому что именно они хорошо восполняют кислые вещества в организме, которые нужны для окисление шлаков. Как впрочем и бег, который также очень хорошо способствует процессу окисления шлаков) в таком соотношении + развела 1 к 1 с «талой» водой:

  • 200 г сока лимона;
  • 900 г сока апельсина;
  • 900 г сока грейпфрута;
  • 2000 г талой воды (предварительно прокипяченной, замороженной и размороженной).

1)      Я выпила раствор утром натощак;

2)      Через 30 мин сок и пила по стакану сока+воды каждые 30 мин пока не выпила всю смесь – это 4 литра (сок+вода);

3)      Потом я принимала горячий душ от 20 до 30 мин, в зависимости от самочувствия;

4)      День был разгрузочным, пила только минеральную воду без газа, но много, только вечером поела цитрусовые, также много съесть получилось;

5)      Рекомендуют перед сном сделать клизму 2-мя литрами чуть тепловатой воды с соком 1-2 лимонов, но я не делала, не получилось. Но всем рекомендую, потому что она выведет все остатки из толстой кишки;

6)      Проделывала такую процедура я  в течении 3 дней. Говорят, что таки образом выводится токсической лимфы и замещается ощелачивающей жидкостью около 12 литров, вообщем происходит замена жидкости в организме. Есть хочется сильно, но была цель, поэтому ела легкие салаты, чтобы не создавать организму нагрузку для переваривания пищи. Это тоже очень важно, потому что во время голодания организм много энергии и сил может потратить на очистку. В этом и заключается «эффект голодания». Я чувствовала еще и слабость, но это все прошло,  как только начала есть.

7)      И дальше: на 4-я и далее день я пришла к сокотерапии, потому натолкнулась на информацию об этом и это было к стати. Ела много фруктов и овощей, легкую пищу: супы, овощные блюда, орехи, сухофрукты, молочные продукты.

Берегите свое здоровье и будьте настойчивы!

Продолжение следует…

Милые женщины, создаем себя сами!

Использование  материалов сайта допускается только с указанием активной ссылки на статью

Вяжем с Ms Lana Vi

Сохранить себе в закладки:

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

ПОСМОТРИТЕ ДРУГИЕ ПУБЛИКАЦИИ:

Хендмейд + вязание = модный тренд
Вязаные пальто и ... Утепляемся!
Хвастушка от Людмилы Гридюшко: Вязаная манишка "Зимний Листопад"
Вязаное болеро спицами Carlos Miele
Винтажная шапочка спицами с цветами
Мой жаккардовый пуловер в черно-белом
Рельефный узор спицами №13
Рельефный узор спицами №26
Ажурный узор спицами №69
Короткий свитер от Ralph Lauren
Рельефный узор спицами №67
Короткие женские пуловеры
Зеленый ажурный шарф
Ажурный узор спицами №93
Ажурный берет по мотивам берета JLo
Ажурный узор спицами №123
Рельефный узор спицами №88
Вязаное женское пальто спицами от Loro Piana
Ажурный узор спицами №148
Рельефный узор спицами №111
Модный пуловер резинкой от Alexander McQueen
Ажурный топ спицами "Морская пена"
Вязаная туника спицами с комбинированными узорами
Вязаный гольф спицами от Stefanel
Молодежный пуловер с капюшоном от 27 Miles
Вязаное платье спицами от BLUGIRL
Детский свитер спицами от Ralph Lauren
Платье-туника с выразительным узором

6 Responses to “Мой комплекс здоровья: Как и зачем чистить лимфу и кровь?”

  • интересная идея….спасибо….

  • дам…мне 27,я слежу за питанием,живу на острове Крит(чистееейшее место),ем биологические овощи-фрукты,пью ТОЛЬКО минеральную воду,не курю,не пью,занимаюсь йогой-бегом-тренингами всякими но по настроению и не очень регулярно(последний год).чистки всякие раз в год делаю.немного поправилась так как просто с мужем(будущем) распустились в еде,подсели на национальную кухню(я научилась абалденно готовить) и вот пытаюсь себя в порядок привести.

    • Здорово! Ну, питание можно наладить, просто ешь побольше живой и легкой пищи, она ведь усваивается быстрее и ничего по сторонам не зависает. А вот хлеба лучше поменьше. Я не знаю, какой на острове хлеб, вкусный? Если вкусный, то беда. (шутка) У французов хлеб просто не передать словами, поэтому приходится себя держать в руках. Я помню у меня бабушка пекла такой. По большому счету, это такой же хлеб, как пекли еще в давние времена наши женщины, когда хлеб не продавался на потоке. Со всем натуральным и чистым.
      Оля, если ты прекрасно готовишь, делай свой сайт-блог о греческой кухни и выкладывай свои рецепты и мастер-классы. Очень многие увлекаются кулинарией, будет интересно.
      У меня с кухней не сложилось, а вот муж «виртуоз», у них вообще готовят мужчины. Да и все шеф-повара у французов только мужчины. Так вот, если не занят, то я с него эти рецепты выпытываю и выкладываю, чтобы люди пробовали. Я очень люблю, его «творения». Буду писать дальше…

  • хорошая чистка,мне мама(врач) её делала когда-то давно(лет 6 назад),но её очень важно сдлеать правильно и всю.то есть прогнать 12 литров соков+вода…иначе процессы замещения не произойдут должным образом и это будет самомучение,а не чистка.Я вот читаю-читаю,но не могу себе такого позволить.Во-первых купить сульфат натрия(не уверенна что найду в греческих аптеках),а во-вторыхи и главных мой БЫТ.Уверенна что с такой проблемой сталкиваюсь не только я.Муж,совместные обеды-ужины и вообще его полное отрицание подобных действий(национальные взгляды).Лана,а у тебя как с понимание близких?Не критикуют?Не растраивают своей непотдержкой?

    • Нет, у меня с этим нет проблем. Муж, конечно, иногда может пошутить, но зачастую принимает мои взгляды. у него самого случилась язва была, поэтому теперь слушается и соки пьет, и смотрит, что есть.
      Для очистки лимфы можно поискать информацию в инете, может она не будет так быстро, но главное, чтобы эффективно. С другой стороны, если организм не очень запущен и относительно здоров, при очистки главных органов с остальным он может справиться сам. Нужно слушать свое самочувствие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://mslanavi.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif